Susanna Romanini

Istruttore / Personal Trainer

Biografia

È uno slogan: “Mens sana in corpore sano”… sì ma cosa ne sappiamo dei limiti dei nostri corpi? Probabilmente poco o molto poco. Di certo ne possiamo avere una conoscenza solamente pratica, fatta di esperienza ed esercizio… di sudore. Scoprirsi sani e stare bene è un processo, un continuo rinnovarsi, un percorso senza fine per conoscere sé e gli altri.

La mia passione è lo sport, e lo ritengo una via di accesso privilegiata, una base sulla quale costruire quel modo di stare bene che ci rende capaci di incontrare anche gli altri.

A una laurea in economia e commercio, ho affiancato una laurea in scienze motorie e diplomi che mi qualificano come fitness e personal trainer e mi permettono di insegnare varie discipline.

Un percorso, anche il mio, che si rinnova, giorno per giorno, scoprendo nuovi limiti che dicono cose nuove di me e del mio divenire.

Abilità

  • Total body workout
  • Step coreografico
  • TRX (allenamento in sospensione)
  • Functional training
  • Ginnastica posturale
  • Attività per la terza età
  • Ginnastica per diversamente abili
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