Susanna Romanini
Istruttore / Personal Trainer
Biografia
È uno slogan: “Mens sana in corpore sano”… sì ma cosa ne sappiamo dei limiti dei nostri corpi? Probabilmente poco o molto poco. Di certo ne possiamo avere una conoscenza solamente pratica, fatta di esperienza ed esercizio… di sudore. Scoprirsi sani e stare bene è un processo, un continuo rinnovarsi, un percorso senza fine per conoscere sé e gli altri.
La mia passione è lo sport, e lo ritengo una via di accesso privilegiata, una base sulla quale costruire quel modo di stare bene che ci rende capaci di incontrare anche gli altri.
A una laurea in economia e commercio, ho affiancato una laurea in scienze motorie e diplomi che mi qualificano come fitness e personal trainer e mi permettono di insegnare varie discipline.
Un percorso, anche il mio, che si rinnova, giorno per giorno, scoprendo nuovi limiti che dicono cose nuove di me e del mio divenire.
Abilità
- Total body workout
- Step coreografico
- TRX (allenamento in sospensione)
- Functional training
- Ginnastica posturale
- Attività per la terza età
- Ginnastica per diversamente abili